RESULTAAT NA 12 WEKEN
Aanvullende informatie
Ik ben Jori, 27 jaar en kom uit Gemert. Ik ben gestart met fitnessen omdat ik vaak sportblessures heb. Een belangrijk doel wat ik voor ogen heb is het revalideren van deze sportblessures maar tegelijkertijd ook het fysiek sterker maken van mijn lichaam. Door de Personal Trainingen maakte ik kennis met de sport en ben ik op een professionele manier begeleid om het maximale uit mijn lichaam te halen. Door de positieve resultaten ben ik extra gemotiveerd om vaker te gaan trainen.
Resultaat:
Aangezien Jori al laag zat in vetpercentage was voornamelijk het doel om vetvrijemassa op te bouwen. Dit is nu al ruim 6 kilo gelukt! Zijn vet is met 1% gedaald ten opzichte van het begin.
- Naam Jori
- Doel Spiermassa aankomen
- Looptijd 12 weken